Skip to content

ALIMENTACIÓ SANA I EQUILIBRADA

18 Octubre 2011

ANEM PER LA SEGONA LLIÇÓ DE MEDI:

TENIM CURA DEL NOSTRE COS

Avui hem explicat que per tenir cura del nostre cos, cal fer exercici físic, dormir les hores necessàries, anar periòdicament al metge, dutxar-nos sovint i sobretot mantenir una dieta sana i equilibrada. Hem vist que els aliments es classiquen segons els diferents nutrients que contenen. Si cliqueu damunt la piràmide d’aliments, trobareu un video que us informarà de més coses.

Per començar a familiaritzar-nos amb la piràmide d’aliments i saber quins són més i menys recomanables per mantenir una dieta sana i equilibrada, us deixo uns jocs perquè pogueu anar practicant i sobretot per canviar els hàbits alimentaris si no són gaire correctes. Descobriu-ho!!!

One Comment leave one →
  1. fran permalink
    18 Octubre 2011 17:51

    Jo menjo molta verdura i casi mai estic malalt

Deixeu un comentari. Sigueu curosos i respectuosos. Procureu també no fer faltes d'ortografia, gràcies!

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s

%d bloggers like this: